Главная страница Интересная информация 6 советов о том, как увеличить время в сутках

6 советов о том, как увеличить время в сутках

Совет № 1. «Кто рано встаёт...»

Большинство успешных людей придерживаются формулы «Рано ложись – рано вставай», ведь, как известно, основной отдых во время сна происходит до 24.00. Т.е. утром Вы будете чувствовать себя более отдохнувшим, во-первых. А во-вторых, утром, встав на час раньше, у Вас будет больше времени на себя и те дела, которые вы захотите выполнить. Утром можно составить план на день, побыть наедине с собой (ну, или переделать пару-тройку дел, которые освободят Ваше время во второй половине дня) и отправиться на работу, не опасаясь опоздания. Помните, что первый час после сна задаёт тон на весь день!

Совет № 2. А чем Вы занимаетесь по дороге на работу?

С печалью в глазах смотрите в окно автобуса или в зеркало заднего вида своего автомобиля? Сколько времени Вы проводите в дороге? И насколько этот процесс продуктивен? Подумайте, чем можно занять это время. Например, за рулём крайне удобно слушать аудиокниги, в общественном транспорте подойдут книги в их традиционном виде. К тому же, всегда можно осуществить важные звонки или просто собраться с мыслями, обдумать какую-либо идею или проблему.

Совет № 3. Расставляйте приоритеты.

Говорить о необходимости составления плана, думаю, не стоит, это и так понятно. Однако нужно заострить внимание на том, что список Ваших дел должен подразделяться, как минимум, на две категории: дела особой важности и срочности и дела второстепенные, не играющие большой роли. Так вот, всегда начинайте выполнение своего списка с задач повышенной важности. Не суть, насколько они объёмны и неприятны – именно от их выполнения зависит Ваше продвижение, а значит, именно на них потратьте основное своё время. Не расходуйте свои силы впустую на дела, которые могут подождать.

Совет № 4. Не попадитесь в сети.

Интернет. Почта. Социальные сети и форумы. Мы абсолютно не представляем своей жизни без виртуальной реальности, что вполне логично для современного общества. Однако не стоит подчинять всё своё свободное время сети (будьте честными с собой и подсчитайте, сколько часов в общей сложности Вы убили за компьютером, вовсе не занимаясь работой). Ограничьте своё пребывание там, проверяйте почту лишь в строго отведённое для этого время. Заблокируйте сайты, которые не приносят никакой пользы в деле саморазвития личности, а лишь удерживают Ваше внимание, мешая сосредоточиться на работе. Вы удивитесь, насколько увеличится временной резерв.

Совет № 5. Учитесь работать эффективно.

Рассеянное внимание, неумение сосредоточиться на чём-либо и не отвлекаться – причина неэффективности в работе. Работая непродуктивно, Вы потратите на выполнение одного и того же задания в два раза больше времени. Зачем заставлять себя мучиться над одним и тем же дольше, если можно просто сконцентрировать все силы и решить задачу быстро, вежливо объяснив коллегам, что Вы заняты и не можете отвлекаться на болтовню. Разбивайте трудную задачу на более мелкие - это поможет Вам не пасовать перед ней.

Совет № 6. Используйте каждую свободную минуту для саморазвития личности.

Стоя в очереди, включите аудиокнигу, прочитайте газету, чтобы быть в курсе последних новостей. Приготавливая ужин, сделайте несколько несложных физических упражнений, например, приседания. Каждую минуту ожидания или безделья занимайте чем-то полезным.
Просмотров: 745 | Теги: доход, Мотивация, Время | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar

Другие популярные статьи

Почему не дают кредит: ТОП причин

Почему не дают кредит: ТОП причин

В последние годы закредитованность населения и увеличение сумм невозврата приводят к тому, что банковские организации очень тщательно подходят к проверке потенциальных заемщиков. Даже для зарплатных клиентов количество отказов увеличилось. Половина заявок на кредитные средства отклоняются. Читать далее...
Потребительский кредит: на что стоит обратить внимание

Потребительский кредит: на что стоит обратить внимание

Люди во всем мире обращаются к услугам кредитных организаций с целью поддержать потребительский спрос. Закредитованность частных лиц растет с каждым годом. Часто кредиты берутся вновь для погашения уже имеющихся. Не все готовы выполнить условия договора только потому, что не учли все моменты, на которые необходимо обратить внимание при получении кредита. Читать далее...
7 причин вести семейный и личный бюджет

7 причин вести семейный и личный бюджет

О том, что бюджет семьи планировать необходимо, многие слышали. Некоторые люди записывают в тетради доходы и расходы, и вполне уверены, что они управляют собственными финансами. Но на самом деле это не так. Планирование бюджета направлено не только на то, чтобы по итогу доход превышал расход, но и на увеличение этой разницы, формируя некий запас средств. Читать далее...
Все варианты легально снизить сумму по налогу на имущество

Все варианты легально снизить сумму по налогу на имущество

Налог на имущество введен в 2015 году и отменяет ранее существующее постановление №24 Федерального закона. Согласно Налоговому законодательству, глава 32, часть 2, физическим лицам вменяется уплата имущественного налога. Читать далее...
Как сформировать инвестиционный портфель на фондовом рынке

Как сформировать инвестиционный портфель на фондовом рынке

Первый принцип, который относится к инвестированию – это инвестировать, а не заниматься трейдингом. В чем разница между инвестированием и трейдингом? Под инвестированием понимается процесс покупки актива, когда вы держите его длительный период времени. Читать далее...
Сколько денег можно взять в кредит от Сбербанка

Сколько денег можно взять в кредит от Сбербанка

Размер оформляемой в банке ссуды может изменяться. Он зависит от множества факторов. В частности, от того, какие программы кредитования предоставляет финансовое учреждение. Поэтому зачастую клиенты не могут точно сказать, сколько им дадут кредит в Сбербанке, пока не посетят отделение или не изучат информацию на сайте. Читать далее...
Процесс получения кредита на 1000000 рублей

Процесс получения кредита на 1000000 рублей

Крупная покупка в редких исключениях обходится без заемных средств. Тот, кто умеет пользоваться инструментами кредитного рынка, может позволить себе приобрести жилье, автомобиль, дорогую путевку. Кредит на 1000000 и больше выдают многие банки при различных условиях и требованиях. Читать далее...