Главная страница Интересная информация 6 советов о том, как увеличить время в сутках

6 советов о том, как увеличить время в сутках

Совет № 1. «Кто рано встаёт...»

Большинство успешных людей придерживаются формулы «Рано ложись – рано вставай», ведь, как известно, основной отдых во время сна происходит до 24.00. Т.е. утром Вы будете чувствовать себя более отдохнувшим, во-первых. А во-вторых, утром, встав на час раньше, у Вас будет больше времени на себя и те дела, которые вы захотите выполнить. Утром можно составить план на день, побыть наедине с собой (ну, или переделать пару-тройку дел, которые освободят Ваше время во второй половине дня) и отправиться на работу, не опасаясь опоздания. Помните, что первый час после сна задаёт тон на весь день!

Совет № 2. А чем Вы занимаетесь по дороге на работу?

С печалью в глазах смотрите в окно автобуса или в зеркало заднего вида своего автомобиля? Сколько времени Вы проводите в дороге? И насколько этот процесс продуктивен? Подумайте, чем можно занять это время. Например, за рулём крайне удобно слушать аудиокниги, в общественном транспорте подойдут книги в их традиционном виде. К тому же, всегда можно осуществить важные звонки или просто собраться с мыслями, обдумать какую-либо идею или проблему.

Совет № 3. Расставляйте приоритеты.

Говорить о необходимости составления плана, думаю, не стоит, это и так понятно. Однако нужно заострить внимание на том, что список Ваших дел должен подразделяться, как минимум, на две категории: дела особой важности и срочности и дела второстепенные, не играющие большой роли. Так вот, всегда начинайте выполнение своего списка с задач повышенной важности. Не суть, насколько они объёмны и неприятны – именно от их выполнения зависит Ваше продвижение, а значит, именно на них потратьте основное своё время. Не расходуйте свои силы впустую на дела, которые могут подождать.

Совет № 4. Не попадитесь в сети.

Интернет. Почта. Социальные сети и форумы. Мы абсолютно не представляем своей жизни без виртуальной реальности, что вполне логично для современного общества. Однако не стоит подчинять всё своё свободное время сети (будьте честными с собой и подсчитайте, сколько часов в общей сложности Вы убили за компьютером, вовсе не занимаясь работой). Ограничьте своё пребывание там, проверяйте почту лишь в строго отведённое для этого время. Заблокируйте сайты, которые не приносят никакой пользы в деле саморазвития личности, а лишь удерживают Ваше внимание, мешая сосредоточиться на работе. Вы удивитесь, насколько увеличится временной резерв.

Совет № 5. Учитесь работать эффективно.

Рассеянное внимание, неумение сосредоточиться на чём-либо и не отвлекаться – причина неэффективности в работе. Работая непродуктивно, Вы потратите на выполнение одного и того же задания в два раза больше времени. Зачем заставлять себя мучиться над одним и тем же дольше, если можно просто сконцентрировать все силы и решить задачу быстро, вежливо объяснив коллегам, что Вы заняты и не можете отвлекаться на болтовню. Разбивайте трудную задачу на более мелкие - это поможет Вам не пасовать перед ней.

Совет № 6. Используйте каждую свободную минуту для саморазвития личности.

Стоя в очереди, включите аудиокнигу, прочитайте газету, чтобы быть в курсе последних новостей. Приготавливая ужин, сделайте несколько несложных физических упражнений, например, приседания. Каждую минуту ожидания или безделья занимайте чем-то полезным.
Просмотров: 325 | Теги: доход, Мотивация, Время | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar

Другие популярные статьи

Как работает кредитный рейтинг

Как работает кредитный рейтинг

Может показаться, что банковский бизнес - это деньги. Однако на самом деле банковский бизнес - это информация. Пока у банков нет необходимой информации о потенциальном заемщике, они не могут определить степень риска и предоставить ссуду. Здесь на помощь приходит кредитный рейтинг. В этой статье мы подробнее рассмотрим, как работает процесс кредитного рейтинга.

Читать далее...
Как избежать кредитных мошенников

Как избежать кредитных мошенников

Получение кредитов мошенническим путем стало очень распространенным явлением. Процесс кредитования физических лиц значительно упростился, благодаря высокому спросу на кредиты и росту конкуренции среди финансовых организаций. Следствием этого стали мошенничества в сфере кредитования, подвергнутся которым может любой. Избежать кредитных мошенников возможно, если придерживаться нескольких правил.

Читать далее...
Как можно получить автокредит человеку с плохой кредитной историей

Как можно получить автокредит человеку с плохой кредитной историей

Покупка автомобиля - самая большая мечта каждого человека. Но для покупателей с плохой кредитной историей - это скорее кошмар. Плохая кредитная история может возникнуть по разным причинам. Просроченные платежи или пропущенные платежи могут привести к негативной кредитной истории. Но не стоит волноваться. Люди с плохой кредитной историей могут воспользоваться ссудой на покупку автомобиля, хотя это сделать немного трудней.

Читать далее...
9 мотивационных привычек:

9 мотивационных привычек:

1. Ранний подъем. Все успешные люди - пташки ранние. Что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.

Читать далее...
6 советов о том, как увеличить время в сутках

6 советов о том, как увеличить время в сутках

Совет № 1. «Кто рано встаёт...» Большинство успешных людей придерживаются формулы «Рано ложись – рано вставай», ведь, как известно, основной отдых во время сна происходит до 24.00. Т.е. утром Вы будете чувствовать себя более отдохнувшим, во-первых. А во-вторых, утром, встав на час раньше, у Вас будет больше времени на себя и те дела, которые вы захотите выполнить.

Читать далее...
Пять правил финансовой стабильности

Пять правил финансовой стабильности

Что такое финансовая стабильность – в моем понимании, это определенный уровень финансовых средств, который позволяет вести хороший уровень жизни при минимальных усилиях.

Читать далее...
Проверенные денежные советы

Проверенные денежные советы

1. Начать вести учет доходов и расходов в письменном виде.
2. Сократить мелкие и ненужные расходы.
3. Избавиться от кредитов и кредитных карт.
4. Перестать брать деньги в долг.
5. Не рассчитываться будущими прибылями.

Читать далее...